2020/5/18今週の名言

人がやれるのは

やれることだけだ。

それをやるからこそ

夜に眠ることができるし

明日また

続けることもできる。

A man can do only what he can do. But if he does that each day he can sleep at night and do it again the next day.
アルベルト・シュバイツァー

オンライン稽古スケジュール

時間表ページにオンライン稽古スケジュールを掲載しました。

狛江/成城道場生でパスワードをご存じない方は荒井までご連絡ください。

 

休館

私(荒井)の義父が癌で4/6他界し葬儀準備のため、4/7(火)-4/9(木)成城/狛江道場はお休みとさせていただきます。

また緊急事態宣言が出た後は狛江/成城道場は休館とさせていただきます。

道場活動再開等のご案内は後日改めてご報告させていただきます。

皆様が健康に過ごされ、元氣に稽古復帰してくださる日を楽しみにしております。

 

休会受付期日の延長

会員の皆様へ

いつも当道場の活動へのご理解・ご協力を頂きありがとうございます。

さて、当道場の一時休会等月会費に関わる申請は前月の5日までとなっております。(5月休会希望であれば4月5日締め切り)

しかしながら、4月4日(土)5日(日)が都知事の外出自粛要請を受けて休館となりました。

申請手続きしづらい状況でしたので、申請締め切りを

4月10日(金)

まで延長致します。

新型コロナウイルスの影響による5月以降の一時休会等、会費に関わる手続きを希望される方は、4月10日(金)までに道場にて手続きをしていただくか、必要事項を記載の上、下記メールアドレスへ送信をお願い致します。

■メールアドレス
karatek3d@gmail.com (荒井)

【重要】メールを頂いた後、24時間以内に受け付け完了の返信をいたします。返信が来ない場合はメールが届いていない可能性もありますので、再度メール、またはお電話(03-5761-3386)にてご確認ください。
道場で確認の取れなかった休会メールに関しましては会費免除の対象にはなりません。
また、その際は返金対応も致しかねますので、必ず受け付け完了の返信をご確認と保管をしてくださいますようお願いいたします。

■一時休会記入事項

〇IKOポータル会員番号(分からない場合は未記入可)
〇支部会員番号(分からない場合は未記入可)
〇氏名(必須)

■6月以降の休会対応
日を追うごとに取り巻く状況が変化していますので、6月以降の休会対応に関しましては4月下旬から5月上旬に改めてご案内させて頂きます。

少年昇級審査と今週(4/6-4/12)の狛江/成城道場予定

■少年昇級審査
本日の昇級審査(6名受審予定)は予定通り行いますが、後日に審査日を変更することも可能です。(4/18 10:00受審者も同様)
変更に関しては後日(どれだけ遅くなっても)改めて調整します。
昇級認定状の審査日が全員4/6と記載されることはご了承ください。

 
■今週の狛江/成城道場の予定

4/6(月)
少年昇級審査
幼年クラスから小5-中学生クラスまでお休み。
一般クラス稽古①19:30-20:15 ②20:30-21:15

4/7(火)
成城道場,臨時時間表,稽古

4/8(水)
狛江道場,臨時時間表,稽古

4/9(木)
狛江道場,臨時時間表,稽古

4/10(金)
狛江道場補講
(幼年クラスから小5-中学生クラスまで月、木曜日の臨時時間表と同内容で補講。一般クラス以降は金曜日の臨時時間表どおり)

一時休会等4/27(5月会費)振替分延長受付〆切
(4/5と4/6が休館だったための延長)

4/11(土)
臨時休館

4/12(日)
臨時休館

コロナウィルス対策関連のお知らせ(0402)

新型コロナウィルスの感染拡大の状況を鑑みて以下とさせて頂く事となりました。

ご確認をよろしくお願いいたします。

1) 4/4(土)4/5(日)狛江道場休館
東京都からの週末外出自粛要請に応じ、4/4(土)4/5(日)は休館させていただきます。(青空稽古は開催しません)
#土日しか稽古参加できない皆様への対応を検討中です。土日しか稽古に参加できない方を把握させていただきたく、該当者の方はお手数ですが荒井までご連絡をよろしくお願いいたします。karatek3d@gmail.com
2) 臨時時間表の4/6(月)からの変更 臨時時間表説明表20200406~
大きな変更点は水曜日の少年時間帯を月曜日と木曜日と同内容にした点です。

注意! 4/6(月)のみ昇級審査のため幼年クラスから小5-中学生クラスまでお休みで、19:00からの一般クラスは30分遅らせて19;30開始です。

 

3) 4/10(金)補講
4/4(土)4/5(日)の道場休館の補講として今週4/10(金)の15:10から18:20まで以下の稽古を行います。

(19:00からの一般クラスは臨時時間表どおりの稽古を行います。)

幼年クラス
15:10-15:50
(荒井)

小1&2クラス
16:00-16:40
(荒井)

小3&4クラス
16:50-17:30
(荒井)

小5-中学生クラス
17:40-18:20
(荒井)

一般クラス(通常どおり)
19:00-19:45
(吉田)
◉狛江道場 感染防止対策

・人数を分散させ、少人数にする。(臨時時間表)

・最低限勝手口と自動ドアを半開して換気をして行う。(好天日は窓も開ける)

・寒い場合は道着の中に服は可。

・扇風機で空気を流す。

・基本技は10本目のみ気合いを入れる。

・整列はマット一つあけて並ぶ。

・手洗いやアルコール除菌を促す。

・近距離での対面稽古は行わない。

・定期的水分補給。(15分間隔目安)

・トイレのノブ定期的な消毒。

・ウエイト、サンドバッグなどの使用前後の消毒。

稽古中のマスク着用(極力)

・指導員のマスク着用。

◉成城道場 感染防止対策

・人数を分散させ、少人数にする。(臨時時間表)

・窓を常時半開にして換気をして行う。

・窓を開放するので寒い場合は道着の中に服は可。

・基本技は10本目のみ気合いを入れる。

・整列は約1m開けて並ぶ。

・手洗いやアルコール除菌を促す。

・近距離での対面稽古は行わない。

・定期的水分補給。(15分間隔目安)

・トイレのノブ定期的な消毒。

稽古中のマスク着用(極力)

・指導員のマスク着用。

4/3(金)補講

先週末の道場休館の補講として今週4/3(金)の15:10から18:20まで以下の稽古を行います。御確認よろしくお願いします。

(19:00からの一般クラスは臨時時間表どおりの稽古を行います。)

 

幼年クラス
15:10-15:50
(荒井)

小1&2クラス
16:00-16:40
(荒井)

小3&4クラス
16:50-17:30
(荒井)

小5-中学生
17:40-18:20
(荒井)

一般クラス(通常どおり)
19:00-19:45
(吉田)

コロナウィルス対策関連のお知らせ

新型コロナウィルスの感染拡大の状況を鑑みて以下とさせて頂く事となりました。

ご確認をよろしくお願いいたします。

1) 3/28(土)3/29(日)狛江道場休館
東京都からの週末外出自粛要請に応じ、3/28(土)3/29(日)は休館させていただきます。(青空稽古は開催しません)

2) 臨時時間表の3/30(月)からの変更と臨時期間延長
〇人数分散をさらに進めるため狛江道場の小3-中学生クラスを二分割し、小3&4クラスと小5-中学生クラスに分割しました。

臨時時間表説明表20200326
〇臨時時間表は春休みまでの予定としていましたが、感染拡大が落ち着くまで当分継続させてさせていただきます。
☆お願い! 感染対策を強めるために極力マスクを着用しての稽古参加にご協力をよろしくお願いいたします。

3) 4/2遠足、雨天の場合は中止
〇雨天時は道場内レクリエーションを行う予定でしたが、感染対策上、屋内で行うには参加人数が多くなったため、雨天の場合のレクリエーションは行わず臨時時間表での通常稽古とさせていただきます。
〇当日の天候がはっきりしない場合、8:30amまでに狛江/成城HPお知らせで開催or中止の告知をします。

4) 4/11&12国際大会延期
4/11&12に予定されていた国際大会が延期となりました。

5) 5/24支部組手試合延期
5/24に予定されていた支部組手試合が延期となりました。
出場申込が完了した方には準備ができ次第、返金させていただきます。
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解ご協力の程お願い申し上げます。

 

 

◉狛江道場 感染防止対策

・人数を分散させ、少人数にする。(臨時時間表)

・最低限勝手口と自動ドアを半開して換気をして行う。(好天日は窓も開ける)

・寒い場合は道着の中に服は可。

・扇風機で空気を流す。

・基本技は10本目のみ気合いを入れる。

・整列はマット一つあけて並ぶ。

・手洗いやアルコール除菌を促す。

・近距離での対面稽古は行わない。

・定期的水分補給。(15分間隔目安)

・トイレのノブ定期的な消毒。

・ウエイト、サンドバッグなどの使用前後の消毒。

稽古中のマスク着用(極力)

・指導員のマスク着用。

◉成城道場 感染防止対策

・人数を分散させ、少人数にする。(臨時時間表)

・窓を常時半開にして換気をして行う。

・窓を開放するので寒い場合は道着の中に服は可。

・基本技は10本目のみ気合いを入れる。

・整列は約1m開けて並ぶ。

・手洗いやアルコール除菌を促す。

・近距離での対面稽古は行わない。

・定期的水分補給。(15分間隔目安)

・トイレのノブ定期的な消毒。

稽古中のマスク着用(極力)

・指導員のマスク着用。

狛江道場,週末の担当指導員

狛江道場の週末担当指導員は以下です。

 

3/28(土)吉田翔太
3/29(日)荒井

支部内組手試合(20200524)の申込を開始しました。

出場希望者は以下からプリントするか道場で申込書をお受け取りください。

出場してよいかわからない場合は荒井までお問い合わせください。

試合要項

カテゴリー表

防具規定

支部内申込書

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