日本メンタルトレーニング会の第一人者高妻容一先生曰く 「楽しみ」は一流、二流、三流で違う。
一流はきつくても自分が上達することが楽しみ、限界に挑戦することを楽しみ、競技そのものを楽む。（内発動機）
二流は結果・勝つことばかりを一番の楽みにする←勝てば嬉しいが負ければつまらないと感じる（外発動機）
三流は真剣にやるべき時にさぼったり、ふざけて楽しむ←練習はやらされている状態（外発動機）
中村俊輔選手が妥協なきチャレンジ精神で学ぶこと、チャレンジすること、巧くなることをいかに高いレベルで楽しんでいるかということが伝わってきます。なぜ中村俊輔選手がこれほどまでに高いレベルまで登ることができたか納得できる一冊です。
メンタルトレーナーに指導されてから行うようになったというサッカーノート活用法も大変参考になります。
”学びを楽しむ人”中村俊輔選手からどんどん盗みましょう！