あの時間は、当時はきつかったし面白くないですよね。

基本的なことをずうっと、何回も何百回もやる。

でも今はあれがあったからこそ今があるのかなと思いますね。

羽賀龍之介

NHスペシャル/ミラクルボディ　復活！日本柔道　“柔よく剛を制す”の秘密 　より

#今週の狛江少年組手クラス(荒井指導)はミット打込みを行い、サポーターは使用しません。

来週はサポーターを使用する予定です。