ホーム » 荒井分支部長ブログ » 2019/11/11 今週の名言

レースの前に、イメージトレーニングをする人はよくいると思う。

けれど、その時だけでは、自分の走りのイメージを確立し、その通りに走ることはできない。

普段のジョグでも、イメージを作って、そのイメージ通りに走ることで、自分のイメージの走りをレースでできるようになるのだ。

瀬古利彦